蟑螂白天一般蛰伏在阴暗的缝隙里，夜晚蟑螂会成群结队，沿着排水管，从排水孔、墙壁、门窗裂隙爬到室内觅食，活动高峰期为晚上9点至半夜2点。它们子孙同堂、成群地聚集在阴暗、潮湿、温暖、多洞缝的场所。任何大于1.5公分的间隙，如家具之间的空隙都是蟑螂的栖身处。富含淀粉或香甜的发酵食品，像是麻油、红糖、炒面粉、奶油、葡萄干和酒类都是蟑螂的最爱。 蟑螂有着致命的弱点，耐饥不耐渴。
    对蟑螂的防治，采用的物理方法最为可靠。防治结合，从环境治理开始，杜绝蟑螂生存条件，有效的控制蟑螂的密度，
    第一是要保持室内清洁、干燥。要封锁水源，将水龙头关死，擦干水迹；所有食品要严密加盖，垃圾桶、厨余桶密封，地面上不留任何可食性残渣；及时清理纸箱等堆积杂物，从别处带进室内的藏虫箩筐、箱子等必须严密检查；定期清理电话、计算机，在电话话筒部份加装套子，定时清洗，或是在旁放诱饵，都可以达到一定的功效 建议用白醋经常拖地。
     第二要将蟑螂躲藏的缝隙、洞孔，如墙壁、橱柜、门框下、门臼等缝隙以及自来水管道等， 用水泥油灰或玻璃胶封死，使蟑螂无处可藏，无法繁衍后代。
     第三在排水孔上添加细目网，晚上应将家里对外的排水孔等盖起，避免蟑螂进入。
     第四是经常查找在厨房、洗涤池下和各种柜厨角落处的蟑螂卵鞘（蟑螂雌虫产卵前，先排出一种粘胶物质，形成坚硬的卵囊，形似红豆，称作卵鞘，卵鞘常被置于较隐蔽的角落或缝隙中）以及所有蟑螂残骸，一旦发现将其剥除碾死并烧毁；每星期在蟑螂出没的地方洒一遍小黄瓜皮，可以消灭刚孵化的小蟑螂；如果你看到墙壁上有一些小黑点，可用抹布擦拭干净，这是蟑螂的分泌物。
    第五是家具摆设最好紧靠墙壁，或是离墙壁间隔要大，便不易藏蟑螂。第六是可用热水烫死或闷死蟑螂，或是用热肥皂水将蟑螂烫死，因为肥皂水可使蟑螂腹部的气孔封闭，使蟑螂无法呼吸。